თავდაცვა თავდასხმისგან

მიუხედავად იმისა, რომ გასულ წლებთან შედარებით დღეს ქუჩაში სიარული არც ისე სახიფათოა, შემთხვევებისგან თავის დაცვა აუცილებელია, მით უმეტეს ქალებისთვის.მოსალოდნელი საფრთხისგან თავდაცვის ხერხებზე კარატისტი და შავი ქამრის მფლობელი, ნოდარ ხაჯიშვილი გვესაუბრა.“უპირველეს ყოვლისა, უნდა შეეცადოთ დიალოგისას კონფლიქტში არ შეხვიდეთ. თუ არის შესაძლებლობა, აუცილებლად გაიქეცით. თუ გაქცევა შეუძლებელია, შეეცადეთ, დაარწმუნოთ თავდამსხმელი მისი საქციელის გაუმართლებლობაში, აუხსენით, რომ შეცდომას უშვებს და ეს არამარტო თქვენთვის, მისთვისაც ცუდი შედეგის მომტანია. თუმცა, გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ამით შეიძლება უკუშედეგი მივიღოთ და უფრო გავაღიზიანოთ მოწინააღმდეგე.თუ...

Read more »

სისუფთავე სააბაზანოში

მიუხედავად არსებული უამრავი სარეცხი საშუალებისა, ხშირად სააბაზანოში გაჩენილ ლაქებთან გამკლავება რთულია. გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, რაც ამ პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ. ყველას გვინდა სააბაზანოში ნიჟარა ახალივით თეთრი იყოს, თუმცა ზოგჯერ ხშირი გაწმენდის მიუხედავად, მოყვითალო-მოშავო შეფერილობას იღებს. ამის თავიდან ასაცილებლად, ერთ-ერთი გავრცელებული და ეფექტური მეთოდია ნიჟარის რაც შეიძლება ხშირად გარეცხვა ცხელი წყლისა და სარეცხი სოდის ნაზავით (ერთი სუფრის კოვზი სარეცხი სოდა ერთ ლიტრ ადუღებულ წყალში). ონკანის ირგვლივ გაჩენილი ლაქები კი ადვილად გაქრება, თუ თბილ ძმარში დასველებული ტილოთი გაწმენდთ. ნიკელის ონკანზე ლაქები შემთბარი ძმრის საშუალებით...

Read more »