ახალ წელს მხიარულად რომ შევხვდეთ...

ახალი წელი ის დღესასწაულია, როცა ყველა რაღაც საოცრებას ელოდება და გულის სიღრმეში მაინც სჯერა, რომ თოვლის ბაბუა მოვა და ყველაზე სანუკვარ სურვილებს აუსრულებს. ყველა, დიდი თუ პატარა ოცნებობს, წელიწადში ერთხელ მაინც დაივიწყოს პრობლემები და ეს დღე განსაკუთრებულად გაატაროს.ნათქვამია, ახალ წელს როგორც შეხვდები, ისე გაატარებ მთელ წელსო. ამიტომ, ახალი წლის ღამე ნათელ და დასამახსოვრებელ დღესასწაულად აქციეთ, ისეთად, ემოციები მთელ წელს რომ გაგყვეთ.ახალგაზრდებს ახალი წლის გარეთ გატარება ურჩევნიათ, თუმცა მშობელთა უმრავლესობა ფიქრობს, რომ ახალ წელს მთელი ოჯახი ერთად უნდა შეხვდეს. თუმცა წინასწარ ნუ ჩაიქნევთ ხელს, თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვინც 12 საათზე სახლში...

Read more »

როგორ და სად შევიძინოთ საახალწლო ნაძვის ხე

ახალ წლამდე სულ ცოტა დრო რჩება, ნაძვის ხე კი ბევრს თქვენგანს – ჯერაც არ შეუძენია. იმის გარკვევაში, თუ სად და რა ფასად შეიძლება კარგი ნაძვის ხის შეძენა, ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ. პირველ რიგში, უნდა გადაწყვიტოთ, ხელოვნური ნაძვის შეძენა გსურთ თუ ბუნებრივის. მე ხელოვნურს გირჩევთ და საამისოდ რამდენიმე არგუმენტიც მაქვს _ ზოგადად იგი უფრო იაფი ჯდება, ვიდრე ყოველ წელს შეძენილი ახალი, ნამდვილი ნაძვი, იგი, მრავალ ახალ წელს გემსახურებათ. ასევე ბუნებრივისგან განსხვავებით, ხელოვნური ნაძვი უფრო "შეფოთლილია" და გაცილებით უფრო ლამაზად გამოიყურება. ნურც ეკოლოგიური საკითხი გამოგრჩებათ ყურადღებიდან _ თქვენი ახირების გამო ყოველწლიურად უამრავი ნაძვი იჩეხება და...

Read more »

იდეალური საცივი

საახალწლო სუფრა ქართული ტრადიციული საცივის გარეშე წარმოუდგენელია, ამიტომაც, დღეს "იდეალური საცივის" რეცეპტს შემოგთავაზებთ _ მისი დამზადების წესებზე ქალბატონი მერი სურმანიძე გვესაუბრა.ინდაური ან დედალი (აუცილებლად) მოხარშეთ თუჯის ან ემალის ქვაბში, შემდეგ წყლიდან ამოიღეთ, გააგრილეთ (თორემ ცხელი დაიშლება), დაჭერით ნაჭრებად და შეინახეთ. ქათმის ნახარშ, თბილ წყალში გახსენით წვრილად გატარებული ნახევარი კგ. ნიგოზი _ ნიგოზი უნდა იყოს ქართული, თეთრი და არა შავი, კერძმა ფერი რომ არ შეიცვალოს. მანამ, სანამ ნიგოზს ნახარშში გაურევდეთ, ნიგოზს, გატარებისას, დაუმატეთ ერთი (არა სავსე) ჩ/კ ხმელი ქინძი, ხმელი სუნელი, ზაფრანა ანუ ყვითელი ყვავილი. ცალკე უნდა გაატაროთ...

Read more »

საახალწლო ვარსკვლავი – თქვენი ხელით

დღეს ბაზარზე ნაძვის ხის სათამაშოების დიდი არჩევანია, მაგრამ ყოველთვის შეიძლება რაიმე განსაკუთრებულისა და ორიგინალურის გაკეთება. დღეს შემოგთავაზებთ იდეას, რომელსაც ერთ-ერთ საიტზე გავეცანი. საახალწლო ვარსკვლავის შესაკერად დაგჭირდებათ 15-სმ-იანი კვადრატის ფორმის, ნებისმიერი ფერისა თუ ტექსტურის ქსოვილი (2 ც) ოქროსფერი ფერი ძაფი და ფერადი ბუსები.ქსოვილზე ფანქრით მოხაზეთ ვარსკვლავის ან გულის ფორმა, შემდეგ ქსოვილის ორივე ნაჭერი დაადეთ ერთმანეთს და გამოჭერით ნახაზი, ნახევარი სანტიმეტრით იმაზე დიდი, ვიდე ნაძვის ხის სათამაშოს რეალური ზომა უნდა გამოვიდეს. შემდეგ ნემსითა და ძაფით შემოუარეთ ნახაზს და დატოვეთ ერთი სანტიმეტრის სიგრძის ნარღვევი. ამოატრიალეთ...

Read more »

როგორ შევარჩიოთ საახალწლო სურსათი

ახალი წლის ღამეს ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ტრადიციული მაგიდაა. ამიტომ შევეცდები გირჩიოთ როგორ უნდა შეარჩიოთ სწორად ”საახაწლო სურსათი”.საახალწლო მაგიდაზე მთავარი ადგილი გოჭს უკავია და როგორც ბაზრობაზე მითხრეს, მისი შეძენისას უპირველესად ყურადღება უნდა მივაქციოთ აქვს თუ არა ერთგვარი ბეჭედი, რაც ნიშნავს, რომ ლაბორატორიაში შემოწმებულია და ვარგისიანია. რაც შეეხება ხორცის გემოს, გამყიდველი ეთერ შანიძე ამბობს, რომ ყველაზე გემრიელი ხორცი შავ-ჭრელ გოჭს აქვს და მისი გამორჩევა ფერით შეგიძლიათ. ან დააკვირდით ჩლიქებზე შემორჩენილ ბეწვს, ის აუცილებლად შავი უნდა იყოს. ალბათ სწორედ ამ უპირატესობის გამო შავ-ჭრელი გოჭი დანარჩენებთან შედარებით 5-10 ლარით ძვირი...

Read more »

გაცივება რომ ავიცილოთ თავიდან

ზამთარიც დადგა და მიუხედვად უჩვეულო სითბოსი, გაციების რისკიც გაიზარდა. ყელის ტკივილი, მაღალი სიცხე და ხველა _ ჩვენი თუ არა, ოჯახის რომელიმე წევრის მეგზური მაინც ხდება თითქმის მთელი ზამთრის განმავლობაში. თან გაციება ისეთ დროს ”გვეწვევა”, მისთვის ნამდვილად რომ არ გვცალია, არც სახლში ყოფნის და ბოლომდე გამოჯანმრთელების საშუალებას გვაძლევს დატვირთული გრაფიკი და ვერც უეცრად მოსულ თოვლში ”ხელების ფათურისგან” ვიკავებთ თავს.ოჯახის ექიმი, ნინო კვაჭაძე გვირჩევს, თუ როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი და თავიდან ვიცილოთ გაციება. `პირველ რიგში, უნდა მოერიდოთ ჩაკეტილ სივრცეს, ხშირად გაანიავეთ ოთახი, სადაც იმყოფებით. განსაკუთრებით აუცილებელია საძინებელი ოთახის განიავება....

Read more »

ფეხსაცმლის მოვლა

სწორი მოვლა და შენახვა ფეხსაცმლის გამოყენების ვადას საგრძნობლად ახანგრძლივებს. სხვადასხვა მატერია სხვადასხვაგვარ მოვლას საჭიროებს, სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ სტატიაში.ზამშის ფეხსაცმლის გაწმენდისას აუცილებლად სპეციალური საშუალება და რეზინის ჯაგრისი უნდა გამოიყენოთ. ცხიმიანი ლაქების მოსაშორებლად კი სპეციალური ქიმიური საშუალება გამოიყენება. უკვე გაწმენდილ ფეხსაცმელს წაუსვით ზამშის საღებავი და გაშრობის შემდეგ მშრალი ჯაგრისით გაწმინდეთ.ტყავის ფეხსაცმელიც გახდის შემდეგ რეზინის ჯაგრისით უნდა გაწმინდოთ, შემდეგ კი თხლად გადაუსვით ფეხსაცმლის კრემი. 3-5 წუთის შემდეგ ჩვეულებრივი ჯაგრისით ან ბეწვიანი ნაჭრით გაწმინდეთ. ფეხსაცმელი თუ გაქექილი ან დაზიანებულია,...

Read more »

მამაკაცი და სტილი

ადამიანების უმრავლესობას აქვს მოთხოვნილება, გამოიყურებოდეს კარგად, რათა მოსწონდეს გარშემომყოფებს და განსაკუთრებით საწინააღმდეგო სქესის წარმომადგენლებს. თუმცა, გემოვნებიანად და სტილურად ჩაცმა რატომღაც მარტო ქალების საქმედ მიაჩნიათ, არადა, ის მამაკაცებისთვისაც ძალიან მნიშვნელოვანია.ხშირად ისმის კითხვა: როგორი მამაკაცები მოსწონთ ქალებს? გეტყვით, რომ ქალებს გემოვნებით ჩაცმული, სტილური მამაკაცები მოსწონთ და ამისთვის სულ არაა აუცილებელი მოდის ყველა სიახლეს მიჰყვეთ და ყველაფერი შეისყიდოთ. მამაკაცმა თავისი სტილი უნდა იპოვოს და ჰარმონიული იმიჯი შექმნას, უბრალოდ საჭიროა გქონდეთ ამის სურვილი და ცოტა ინფორმაციაც. შევეცდები ამ ინფორმაციის ნაწილი მოგაწოდოთ,...

Read more »

ახალი წელი _ ახალი ცხოვრების დასაწყისი

`ალბათ არავის გაუკვირდება, თუ ვიტყვი, რომ ერთმანეთი ინტერნეტით გავიცანით... თავიდან ვმეგობრობდით, მერე ინტენსიურად დავიწყეთ მიმოწერა და მივხვდი, რომ ძალიან მივეჩვიე, მიუხედავად იმისა, რომ არ მყავდა ნანახი...~ _ ამბობს ნატა.ერთმანეთს პირველად პირველ იანვარს შეხვდნენ და იმ დღესვე მიხვდნენ, რომ ერთმანეთი უყვარდათ... 2010 წლის პირველი დღე სიახლით დაიწყეს...ყველაფერი მშვიდად და ტრადიციულად წარიმართა _ სამ თვეში ნიშნობა გაიმართა, მერე კი მალევე იქორწინეს. ქორწილისთვის კოტემ შავი შარვალ-კოსტიუმი შეარჩია თეთრი პერანგით, ნატამ კი საპატარძლო კაბის დიზაინი თვითონვე მოიფიქრა და შეაკერინა _ `სადა და უბრალო მინდოდა ყოფილიყო, ყოველგვარი ზედმეტი დატვირთვის გარეშე....

Read more »

მთავარია ელეგანტურობა

არასასურველი კილოგრამები ქალის ყველაზე დიდი საფიქრალია. სწორედ ამიტომ, დიეტოლოგები და მოდური გამოცემები მუშაობენ ახალ-ახალ დიეტებზე, რომლებიც სულ უფრო და უფრო ზღუდავს რაციონში ცხიმს, მარილს, ხორცს, შაქარს, ტკბილეულს, ალკოჰოლს და ა.შ. შედეგად კი გემრიელ კერძებს მანდილოსნები უფრო და უფრო იშვიათად მიირთმევენ.თუმცა, ელეგანტურობა სულაც არ გულისხმობს იდეალურ ფიგურას და ელეგანტურობისთვის სულაც არ გჭირდებათ იყოთ 90*60*90-ზე, მიუხედავად იმისა, რომ მსოფლიოში აღიარებული ყველა სტილური ქალი ასევე შედის მსოფლიოს ათ ყველაზე მოხდენილ ქალთა სიაში.იდეალური ფიგურის არ ქონა არ უნდა გახდეს გარკვეული კომპლექსების საფუძველი. სტატისტიკის მიხედვით, ქალების მხოლოდ 5%-ს...

Read more »

scrapbooking _ ლამაზი და საჭირო ჰობი

scrapbooking _ ალბომების შექმნის ხელოვნებაა, უფრო სწორად ალბომის თითოეული გვერდის გაფორმების. ძირითადად ასეთ ალბომებში ოჯახის წევრების ფოტოსურათებს, ძვირფას წერილებს და მისალოც ბარათებს ინახავენ. რატომ დავვინტერესდი ამ ხელოვნებით: სულ ახლახან აღმოვაჩინე, რომ ძალიან ძნელია ლამაზი ფოტოალბომის შოვნა ფოტომაღაზიებში. ხშირად მსმენია, რომ საქორწინო ფოტოალბომები ძალიან ცუდი გაფორმებულია, საოჯახო ალბომები კი ზედმეტად მოსაწყენი. ჰოდა, ძვირფასო გოგონებო! ეს ხელსაქმე სწორედ მსგავსი "მნიშვნელოვანი წვრილმანებისთვისაა".scrapbooking-ით ბევრი ადამიანია გატაცებული საზღვარგარეთ, ამას ისიც მოწმობს, რომ ინტერნეტში უამრავი ბლოგი, საიტი და ვიდეოგაკვეთილის შოვნა შეიძლება...

Read more »

რა დავლიოთ პაემანზე

ალკოჰოლური სასმელი მხოლოდ მამაკაცებისთვის არ მოუგონიათ, მაგრამ ისიც ფაქტია, რომ ყველა სასმელი ქალისთვის, პირდაპირი მნიშვნელობით - მიუღებელია.ეს რჩევები იმ მამაკაცებს გამოადგებათ, რომლებიც პაემანზე დაპატიჟებულ მანდილოსნებს ნატახტარის ლუდით უმასპინძლდებიან და ასევე იმ ქალებს, რომლებმაც არ იციან, რა დალიონ და მამაკაცის მიერ შეთავაზებულ "ნატახტარს" მიირთმევენ.ძვირფასო ქალებო, როცა სასმელის არჩევაზე მიდგება ჯერი, დიდ ხანს ნუ იფიქრებთ, აირჩიეთ ისეთი სასმელი, რომელიც მარტივი დასალევი იქნება და თქვენს ხელშიც მაქსიმალურად მიმზიდველი და “ქალური” გამოჩნდება - ასეთია ყავის ან ხილის ლიქიორი, მარტინი, სხვადასხვა სახის კოქტეილი, მაგალითად - long icland-ი ან/და...

Read more »

საუზმე საწოლში

თავიდანვე მინდა გითხრათ, რომ საუზმე საწოლში მხოლოდ ცოლ-ქმრისთვის არ არის მოგონილი, ასეთი სასიამოვნო საჩუქარი შეგიძლიათ თქვენი ოჯახის ნებისმიერ წევრს მოუმზადოთ და საამისოდ არანაირი განსაკუთრებული მიზეზი არ არის საჭირო. ეს ყურადღების სასიამოვნოდ და გემრიელად გამოხატვის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა.საწოლში საუზმის მისართმევად დაგჭირდებათ დიდი და მყარი ლანგარი, რომელზეც შეგიძლიათ ცხელი ტოსტი, ომლეტი და განწყობისთვის, პატარა ყვავილი მოათავსოთ.ომლეტის დასამზადებლად (ოთხი პორციისთვის) ღრმა თასში კარგად აურიეთ 8ც კვერცხი, 1 ფინჯანი რძე (წყალიც შეიძლება), მარილი გემოვნებით და ცოტაც დაფქული შავი პილპილი ისე რომ, მასა არ მიიყვანოთ ამოფუვებამდე.ტაფაზე გაადნეთ...

Read more »

მოსწავლის საგზალი

ყველას სურს, თავისი შვილი მხოლოდ სასარგებლო და უსაფრთხო საკვებით იკვებებოდეს, მაგრამ რა ვიღონოთ, როცა ბავშვი სკოლაშია და მთელი დღე ბუფეტში შეძენილ ფენოვანსა და გაზიან სასმელს მიირთმევს? ასეთი კვება ხომ წარმოუდგენლად დიდ ზიანს აყენებს ბავშვის ორგანიზმს.სწორედ ამიტომ თქვენი პატარისთვის აუცილებლად უნდა შეიძინოთ მომცრო ზომის პლასტმასის კონტეინერი, რომლითაც ყოველდღე გაატანეთ სკოლაში თქვენს მომზადებულ პიურეს, კარტოფილის ღვეზელსა თუ სხვა ნებისმიერი სახის საკვებს. არ დაგავიწყდეთ, რომ პატარებს ძალიან უყვართ `ბონუს საკვები~, ანუ რაიმე სასუსნავი, ამიტომაც სკოლაში ბანანი, ვაშლი ან რამე სხვა ხილი გაატანეთ. კარგი იქნება, თუ პატარა თერმოსით კაკაოს ან ხილის...

Read more »

როგორი ქოლგა გვჭირდება

ბათუმში ძნელად მოიძებნება ადამიანი, ვინც ქოლგას განსაკუთრებულ მნიშვნელობას არ ანიჭებს. მიუხედავად თბილი და ზოგჯერ ცხელი ამინდებისა, როგორც მოდის სამყაროში ამბობენ, ქოლგა "აქტუალობას არც წელს დაკარგავს" _ სინოპტიკოსები მალე წვიმას და აცივებას გვპირდებიან. და თუ ქოლგა ჯერ არ შეგიძენიათ, დროა გაეშუროთ ბაზრობისკენ.დაფიქრდით, როგორი ქოლგა გიხდება და გჭირდება. დიდ ქოლგებს, რომლებიც ბოლომდე არ იკეცება, აქვს უბრალო და საიმედო კონსტრუქცია, ამიტომ საკმაოდ გამძლეა. მავთულებს არ აქვს ზედმეტი მექანიზმები და გადატეხვები, ამიტომ ქოლგის გუმბათი უფრო უხეში და მრგვალია, რაც არამარტო ლამაზია, მოსახერხებელიცაა _ წვიმის წვეთები ადვილად ”ცვივა” ქვემოთ და ქოლგაც მალე...

Read more »

ნაქსოვი ნივთების გარეცხვა

უკვე აცივდა და ნაქსოვი ნივთებიც სულ უფრო და უფრო აქტუალური გახდა. შესაბამისად, მათი რეცხვაც უფრო ხშირად გვიწევს. ჩვენმა საყვარელმა თბილმა სვიტერმა თუ კაშნემ ფორმა და ფერი რომ არ შეიცვალოს, რამდენიმე რჩევას მოგცემთ ნაქსოვი ნივთების რეცხვასთან დაკავშირებით.ნაქსოვი ნივთების გასარეცხად უნდა გამოიყენოთ სარეცხი საშუალებები ტუტის მცირე შემცველობით. უკეთესია მათ ცივ წყალში თუ გარეცხავთ (არაუმეტეს 30 გრადუსისა). ნაქსოვი სამოსი უნდა გარეცხოთ ხელით. გარეცხვის შემდეგ გაავლეთ მინიმუმ 2-3-ჯერ, მანამ, სანამ წყალი არ გახდება გამჭვირვალე. ბოლო გავლებისას წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ ძმარი ან ლიმონის წვენი. თუ სამოსის ეტიკეტზე ან საქსოვი ძაფის შეკვრაზე არის შესაბამისი...

Read more »

ქუდი და სტილი

მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ ზამთრის სუსხი არ იგრძნობა, დეკემბერი დადგა და უკვე დროა, დავფიქრდეთ ქუდის შერჩევაზე. დღეს ქუდების დიდი არჩევანია და შეგიძლიათ ატაროთ ის მოდელი, რომელიც გსურთ, თუმცა არის ორი მთავარი ნიუანსი _ გარდა იმისა, რომ თბილად უნდა ვიყოთ, მნიშვნელოვანია ვიზუალური მხარეც. რამდენიმე, ყველაზე მოდური ქუდის შესახებ მოგაწვდით ინფორმაციას, რაც მის შერჩევაშიც დაგეხმარებათ.ბერეტი _ რეტრო ტენდენციის გაგრძელებაა და შეიძლება ითქვას, რომ წელს ერთ-ერთი ყველაზე მოდურია. განსაკუთრებით უხდება გაშლილ ხვეულ თმას _ რომანტიკულია, ელეგანტური და ქალური.ნაქსოვი ქუდები _ ორიგინალურ გოგონებს უხდებათ, რომლებიც განსაკუთრებულ დახვეწილობას უფრო ანიჭებენ უპირატესობას,...

Read more »

"ცოტა ხნის შემდეგ მივხვდი, რომ მეც მიყვარდა"

ერთმანეთი საერთო ნაცნობთან გაიცნეს. სიმპათიები მაშინვე გაჩნდა და მალე ვიტალი თამარს სიყვარულშიც გამოუტყდა _ "შევეჩვიეთ ერთმანეთს და მიყვარხარო რომ მითხრა, არ გამკვირვებია, თუმცა, მაინც დავფიქრდი და ცოტა ხნის შემდეგ მივხვდი, რომ მეც მიყვარდა".თამარს სიურპრიზები უყვარს და ვიტალიც ხშირად ანებივრებდა. ერთხელაც, ბულვარში სასეირნოდ გასულები თხილნარში აღმოჩნდნენ და დრო ძალიან ლამაზად გაატარეს. სიყვარულის დღეს კი მოულოდნელად კაფეში დაპატიჟა, სადაც მეგობრები ელოდებონენ და გვიან ღამემდე იმხიარულეს _ "იმ დღეს ძალიან ბედნიერი ვიყავი, მიწაზე ფეხი არ დამიდგამს."მერე იყო ტრადიციული ნიშნობა, ვიტალი თამარის მშობლებთან მივიდა და საყვარელი ადამიანის ხელი სთხოვა....

Read more »

როგორ დავზოგოთ ფული

ფულის ფლანგვა, როგორც წესი, ქალების პრობლემად მიიჩნევა. ამიტომაც დღევანდელი რჩევები "მფლანგველი ქალებისთვისაა”.ხელფასის აღებამდე აუცილებლად გააკეთეთ მთელი თვის შესყიდვების სია და თანხის აღების შემდეგ, მაქსიმალურად შეეცადეთ, არ გადაუხვიოთ მას.ყველა ქალს უნდა ჰქონდეს გარდერობში ცნობილი მარკების ტანსაცმელი, მაგრამ ყოველდღიური ცხოვრებისთვის სამოსი შეგიძლიათ უფრო “უბრალო” მაღაზიებში შეიძინოთ, ისეთებში როგორიცაა: BTM-(ხელვაჩაურში), კ.გამსახურდიას (ძველი ლენინის) ქუჩის #20-ში არსებულ მაღაზია “ანგელოზში”. სპორტული “აღჭურვილობის” მოყვარულებმა შეგიძლიათ დ.თავდადებულის ქ. #46-ში არსებული გერმანული მაღაზია `დიადორა” მოინახულოთ. ფულის დასაზოგად კარგი ვარიანტია...

Read more »

რამდენიმე რჩევა სუნამოს შესახებ

სუნამოს მაგიურ თვისებებზე აღარ მოვყვები და მისი მოხმარების რამდენიმე საიდუმლოს გაგაცნობთ. ზოგი მათგანი "ICI PARIS"-ის კონსულტანტმა, ნანა ჟორჟაძემ გამანდო, ზოგსაც კი სხვადასხვა ვებ-გვერდზე გავეცანი.თურმე სუნამო მხოლოდ აბაზანის შემდეგ უნდა დაისხათ, სუფთა კანი უკეთ იკრავს სუნს და მერე უფრო დიდ ხანს აირეკლავს მას.სუნამოს სურნელი რომ უფრო მდგრადი იყოს, იგი უნდა წაისვათ იმ ადგილებში, სადაც ვენები გადის _ მაჯა, იდაყვი, კისერი, ყურის ძირებთან, საფეთქელი, საძილე არტერია, ყელი და მხრები. კანი ამ ადგილებში უფრო თბილია და გარდა სუნის ხანგრძლივობისა, სუნამოს არომატი ბოლომდე იხსნება.მაშინ, როცა სუნამოს ტანსაცმელზე ასხამთ, გახსოვდეთ, რომ სუნამო ნატურალურ...

Read more »

გურმანის საჩუქარი

თუკი თქვენ გყავთ მეგობარი, რომელსაც ძალიან უყვარს გემრიელი კერძები და სასუსნავები და სულ მალე მას დაბადების დღე ან რამე სხვა სახის დღესასწაული აქვს, მაშინ ეს სტატია სწორედ თქვენზეა ზედგამოჭრილი.ადამიანებს უხარიათ, როცა მათ რამე გემრიელს ჩუქნიან, განსაკუთრებით კი თუ ეს ტკბილეული თქვენ მიერაა დამზადებული.თქვენ შეგიძლიათ გამოაცხოთ ორცხობილა ან ნამცხვარი, მაგალითად ვაშლის. მის მოსამზადებლად მიქსერით ათქვიფეთ 3 ც კვერცხი, ნელ-ნელა ჩააყარეთ შიგ ერთი ჭიქა შაქარი, შემდეგ გამორთეთ მიქსერი და დაშაქრული კვერცხის მასაში ჩააყარეთ ერთი ჭიქა ფქვილი და კოვზით ამოურიეთ. არ დაგავიწყდეთ, ცოტაოდენი ვანილის ჩამატებაც. აიღეთ ღმა ფორმა, თუ ის არ გაქვთ, პატარა რკინის...

Read more »

როგორ დავზოგოთ ელექტროენერგია

თითქმის ყველა ოჯახი შიშით ელოდება იმ დღეს, როდესაც `შუქის ქვითარი~ მოაქვთ სახლში. იმისთვის, რომ სახლში ენერგორესურსების ხარჯვა შეამციროთ, შემდეგი რჩევები უნდა გაითვალისწინოთ. რჩევები `ენერგოეფექტურობის ცენტრი, საქართველოს~ პროექტის `მწვანე ავტობუსში~ მოვისმინე და უფრო ზუსტი ინფორმაციისთვის, მათი ბუკლეტები დავიხმარე.თურმე ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს განათების სისტემებს _ თუ ვარვარა ნათურებს ენერგოდამზოგავი ნათურებით ჩაანაცვლებთ, ელექტროენერგიის მოხმარება 50-70%-ით შემცირდება. რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგავიწყდეთ შუქის ჩაქრობა იმ ოთახებში, რომლებშიც არ იმყოფებით;კონდიციონერის სიმძლავრე, ისევე, როგორც გათბობის სისტემების სიმძლავრე, გასათბობი ფართობის...

Read more »

როგორ მოვაწყოთ საძინებელი იაფად და გემოვნებით

საძინებელი ყველაზე მაგიური და განსაკუთრებული ადგილია სახლში, აქ აუცილებლად კომფორტულად და მშვიდად უნდა გრძნობდეთ თავს. ჩვენ რამდენიმე მარტივ რჩევას შემოგთავაზებთ, რომლებიც ოთახის გემოვნებით გაფორმებაში დაგეხმარებათ.დეკორაციული და სურნელოვანი სანთლები არამარტო მყუდრო გარემოს შექმნიან თქვენს საძინებელში, ისინი განტვირთვაშიც დაგეხმარებიან _ მათი შეძენა "სუპერში", "გუდვილსა" და "ჯორჯიტას" სუპერმარკეტშია შესაძლებელი (ფასი _ ერთიდან 25 ლარამდე);საძინებელში რამდენიმე სახასიათო ნივთი _ ორიგინალური სურათები, ნახატები, განსაკუთრებული სათამაშოები და ა.შ. _ ხაზს გაუსვამს ოთახის პერსონალურობას;განათება საძინებელში არ უნდა იყოს ზედმეტად კაშკაშა, საწოლში წიგნის...

Read more »

დეკუპაჟი – დიზაინერული ხრიკი

დეკუპაჟი, ნივთების გალამაზების ძალიან ძველი ტექნიკაა, მას ჯერ კიდევ მე-17 საუკუნეში ავეჯის გასაფორმებლად იყენებდნენ გერმანიაში. დღეს ამ ტექნიკით შეგიძლიათ თითქმის ყველანაირი მოსაწყენი ნივთი გააფორმოთ, იქნება ეს მაგიდა, ჭურჭელი თუ სხვა საყოფაცხოვრებო დანიშნულების ნივთი.დეკუპაჟი ერთგვარი აპლიკაციაა, მის შესაქმნელად სასურველი ორნამენტი ან ფიგურა,ქსოვილიდან, ქაღალდის ხელსახოცისგან, უბრალო ფურცლისა და ფოტოქაღალდიდანაც შეგიძლიათ გამოჭრათ, შემდეგ იგი სხვადასხვა სახის ავეჯსა თუ აქსესუარზე უნდა დააწებოთ და ზემოდან ლაქი გადაუსვათ. ოღონდ ორნამენტი კონტექსტიდან ამოვარდნილი რომ არ ჩანდეს, სურათს აკრილის საღებავით უნდა მიახატოთ კონტურები და დაბოლოებები.დეკუპაჟის...

Read more »

ორცხობილა ჯემით

ინსტრუქცია ჯემიანი ორცხობილის დასამზადებლად ირმა სურმანიძემ მოგვაწოდა.კარგად ათქვიფეთ 2ც კვერცხი და ყავის ფინჯნით, ნელ-ნელა გაურიეთ მასში ზეთი. შემდეგ ჩაამატეთ ერთი შეკვრა, დარბილებული მარგარინი, 1 ჭიქა შაქართან ერთად და ამოიყვანეთ მიქსერით, ჩაამატეთ შიგ ვანილის ფხვნილი (მთელი შეკვრა), ერთი სუფრის კოვზი კარგი ხარისხის არაყი და სულ ბოლოს ფქვილი, იმდენი, რამდენსაც შეიზელს. ცომი ძალიან რბილი უნდა იყოს და მისგან პატარა ბურთულები უნდა გამოძერწოთ, რომელსაც თავზე პატარა ორმოები გაუკეთეთ და შიგ ნებისმიერი ხილის ჯემი მოათავსეთ.ორცხობილა საკმაოდ მალე ცხვება, ამიტომ ყურადღებით იყავით, როგორც კი შეწითლდება, გამოიღეთ ისინი ღუმელიდან და ღრმა ვაზაზე დაალაგ...

Read more »

რა არის სიზმარი?

ალბათ ხშირად გაგღვიძებიათ ბედნიერს და შემდეგ გული დაგწყვეტიათ, რომ ეს მხოლოდ სიზმარი იყო. ან შეშფოთებული წამოვარდნილხართ საწოლიდან და მერე გაგხარებიათ, რომ ესეც სიზმარი იყო. ან იქნებ თქვენ სულაც ის ადამიანი ხართ, ვინც ამტკიცებეს, რომ სიზმრს ვერ ხედავს.რა არის სიზმარი, როდის და რატომ ვხედავთ მას, შეიძლება თუ არა სიზმრების კონტროლი... ამ და სხვა კითხვებზე ფიზიოლოგი, თამარ ასანიძე გვპასუხობს:"ძილის დროს აღინიშნება პასიური და აქტიური ფაზები. ძილის სტადიები შეიძლება დავყოთ ხუთ ფაზად. ადამიანი სიზმარს მხოლოდ მეხუთე ფაზაში ხედავს, ანუ რემძილსაც (თვალების სწრაფ მოძრაობა) უწოდებენ. ამ დროს ტვინი იმდენად აქტიურია, რომ შეიძლება ღვიძილსაც კი შევადაროთ. რემძილის...

Read more »

"ვიცოდი, რომ სხვა არავინ შემიყვარდებოდა"

სამი წლის წინ, პირველ იანვარს, #1 სკოლის მე-10-კლასელები ახალი წლის აღსანიშნავად უნდა შეკრებილიყვნენ. ვახო ერთ-ერთი მათგანის ნათესავი იყო და გადაწყვიტა, გაჰყოლოდა ნათესავს. სწორედ ამ დღეს გაიცნეს ნინომ და ვახომ ერთმანეთი, სიმპათიები მაშინვე გაჩნდა...რამდენიმე თვის შემდეგ ვახო ნინოს სიყვარულში გამოუტყდა, თუმცა უარი მიიღო... გადიოდა დრო, წყვილი ხანდახან ისევ ხვდებოდა ერთმანეთს. ერთხელაც ნინო მიხვდა, რომ უკვე უყვარდა ვახო...მერე იყო შეყვარებულობის პერიოდი, პაემნები, სეირნობა ღამის ბათუმში, ვახო მუდმივად უმეორებდა, რომ ძალიან უყვარდა, ნინო ძალიან ბედნიერი იყო _ "ვისაც გამოუცდია ეს გრძნობა, იცის, რას ნიშნავს საყვარელი ადამიანისგან ეს სიტყვები".ნინო...

Read more »

სტილი და შეცდომები

არ არსებობს ერთი კონკრეტული გარეგნობა, სტილი თუ მოდა, რომელსაც ყველა საკუთარ თავზე მოირგებს. სილამაზე ისეთივე უნიკალური, მრავალფეროვანი და ინდივიდუალურია, როგორც ქალები მსოფლიოში. უბრალოდ, მნიშვნელოვანია, შეძლოთ სწორი არჩევანის გაკეთება, რათა საკუთარი სტილი შექმნათ.ამისათვის უნდა იცოდეთ რამდენიმე მთავარი წესი. პირველი და მთავარი არის ის, რომ თავს კომფორტულად გრძნობდეთ შერჩეულ სტილში. ასევე, ძალიან მნიშვნელოვანია ინდივიდუალობა. არ უნდა მიყვეთ სტერეოტიპებს და არ ეცადოთ, გახდეთ ისეთი, როგორიც უნდა სხვას, არამედ უნდა იყოთ ისეთი, როგორიც თქვენ გსურთ. წარმოიდგინეთ იდეალური საკუთარი თავი, როგორიც გინდათ რომ იყოთ... და შექმენით... თუ თქვენ ატარებთ ჯინსის...

Read more »

როგორ გავწმინდოთ ფანჯარა

ფანჯრების გაწმენდა დიასახლისებისთვის არც თუ ისე საყვარელი საქმიანობაა. აქ ყველა დეტალს აქვს მნიშვნელობა და პატარა ლაქამ მთელი შრომა შეიძლება წყალში ჩაგიყაროს. არადა, სუფთა ფანჯარა დიასახლისის სავიზიტო ბარათია. ამას ემატება ისიც, რომ დასვრილი, მტვრიანი მინები ხელს უშლის სინათლის შემოსვლას 50%-ით.მოკლედ, მოგვწონს თუ არა, ფანჯრის გაწმენდა აუცილებელია, ამასთან, წელიწადში ორჯერ მაინც ფანჯრები უნდა გაირეცხოს, გაწმენდა კი მას უფრო ხშირად სჭირდება.ერთ-ერთ საიტზე ამასთან დაკავშირებულ რჩევებს გავეცანი. უპირველეს ყოვლისა, გაითვალისწინეთ, რომ ფანჯრები ცხელ ან ქარიან ამინდში არ უნდა გაწმინდოთ, რადგან სწრაფად გამშრალ მინაზე ცისარტყელასებური ლაქები წარმოიქმნება.დასაწყისისთვის...

Read more »

ფილმები, რომლებიც "აუცილებლად" უნდა ნახოთ

ყველა ადამიანს აქვს ერთი საყვარელი ფილმი, რომელსაც ნებისმიერ დროს დიდი სიამოვნებით უყურებს, თუმცა გამუდმებით ერთსა და იმავეს ყურება მოსაბეზრებელია. როცა საქმე კარგ ფილმს ეხება, რაღაც ახალი არასოდეს არის უადგილო. ჰოდა, კარგი ფილმების შესახებ მეგობრებსა და უცნობებში მოვიკითხე. იმედი მაქვს, მათგან რომელიმე თქვენთვის ახალი და საინტერესო იქნება. Remember Me – ყველასათვის ცნობილი სერიალების _ "სოპრანოს კლანისა" და "სექსი დიდ ქალაქში"-ს რეჟისორის, ალენ კულტორის უახლესი დრამაა. ნინო აშბას თქმით, ფილმში უამრავი ადამიანური გრძნობაა ასახული, მათ შორის სიყვარულიც – ასე რომ, დრამებისა და მელოდრამების მოყვარულებს შესანიშნავი შანსი გაქვთ, კიდევ ერთხელ დაღვაროთ...

Read more »